Sendi adalah bagian tubuh berupa bantalan yang berfungsi menghubungkan tulang dengan tulang. Fungsi utama sendi adalah sebagai poros sehingga tulang yang merupakan bagian dari sistem gerak manusia, dapat bergerak secara fleksibel dan tetap pada tempatnya.
Jika gejala nyeri sendi masih tergolong ringan, penderita bisa melakukan terapi mandiri di rumah dengan cara:
Selain mampu meredakan nyeri, OAINS juga dapat mengurangi pembengkakan sendi, kemerahan, dan rasa hangat di kulit. Obat ini bekerja dengan cara memblokir enzim yang menyebabkan peradangan sehingga gejalanya bisa mereda.
Jika kekambuhan gejala nyeri sendi yang Anda alami cukup sering atau disertai dengan tangan bengkak dan kaku hingga sulit beraktivitas, sebaiknya berkonsultasi ke dokter melalui Chat Bersama Dokter.
Jika Anda mengalami cedera tertentu, misalnya keseleo, istirahatlah dan hindari terlalu banyak menggerakkan place yang cedera selama setidaknya 2 hari.
Untuk pengetahuan anda, ia mungkin sebenarnya adalah sejenis penyakit yang bernama arthritis atau dalam bahasa tempatannya iaitu radang sendi.
atau perdarahan di dalam ruang sendi akibat tempurung lutut retak atau ligamen robek, yang dapat menyebabkan nyeri pada sendi lutut
Disebabkan oleh keadaan autoimun di mana sistem imun badan menyerang sendi sendiri dengan menghasilkan antibodi
Jika jari tangan sakit disebabkan oleh penyebab yang tergolong ringan, kondisi ini dapat diatasi dengan perawatan rumahan, seperti:
Gunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan dan mengurangi peradangan pada jari tangan. Lakukan peregangan ringan secara rutin untuk menjaga fleksibilitas jari. Latihan ini juga dapat membantu mengurangi kekakuan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Pengubahsuaian gaya hidup: Pengurusan berat badan: Mengekalkan click here berat badan yang sihat mengurangkan tekanan pada sendi, terutamanya pada sendi menanggung berat seperti lutut dan pinggul.
Komuniti merupakan platform selamat untuk anda berhubung dengan ahli lain, meinggalkan komen megenai topik yang anda pilih dan mendapatkan nasihat perubatan daripada pakar kesihatan kami.
Cedera juga dapat menyebabkan jari tangan sakit. Cedera ini bisa tergolong ringan hingga berat. Pada cedera ringan, seperti benturan kecil atau jari terjepit, gejala yang ditimbulkan juga akan bersifat ringan.
Pada orang tua, nyeri sendi sering kali disebabkan oleh osteoartritis. Penyakit ini biasanya menimbulkan nyeri di lebih dari satu sendi.